体力作り   

歳のせい?
運動不足?
最近お天気悪いし・・・・

何となく言い訳してみる

イヤイヤイヤ・・・・このままではイカンッ!!
何となくAQUAも筋肉落ちたかも、、、、、、って太ってるし、、、、母も、、、、、

今後の任務にも影響するかも・・・・なんて思い

本日は体力作りの旅(?)に出た

市内近郊のお山

まだ雪が有るのでスノーシューで登ろうっ!!!

なぁーーーーーーーんて意気込んでワン連れて登ったけど、道なき道はかなり過酷
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シャドウが約30分でリタイア 「もう動けません」 と言う
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そりゃそうだ、これ想定内です。
なんせ13歳11ヶ月。

流石に無理は禁物なので一度引き返し車中でお休みしていただく事に(笑)

その後、アクアと共にコースを変えて登山林道へ

スノーシューなくても歩けるけど、筋力作りにあえて履く

歩いて歩いて体力&筋力トレーニングが目的なはずなのに

どうしてもこの環境・・・・そそられるんだよねぇ~~~~捜索・・・かくれんぼ・・・・・ははは^0^
やっぱ病気だねぇ~~~~ポイントがあそこにもここにも(爆笑)これやった方がアクアも嬉しいのだ♪

で、、、、、、、、、、、、、

2時間半雪の中歩き続けた様子を編集した動画です
ちょいと長目の約8分半なのでお暇な人どうぞ♪
時々、私のでっかい声入ってますので注意デス!!youtube










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by wy-wy-wanko | 2015-03-14 23:55 | 訓練

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